Monthly Archives: Wrzesień 2014

Dieta na płaski brzuch

Istnieje kilka dietetycznych zasad pomagających pozbyć się zbędnego tłuszczyku z brzucha. Cała filozofia polega na tym, aby spożywać produkty zalecane, a unikać tych produktów, które mają właściwości wzdymające. Głodówka na pewno nie jest dobrym wyjściem, należy jeść 5 posiłków dziennie,… Continue reading 

Czy warto pójść do dietetyka

Jeśli podejmowane przez ciebie próby odchudzania się nie przynoszą pożądanych efektów, warto rozważyć wizytę u dietetyka. Dietetycy specjalizują się w doborze indywidualnego sposobu żywienia dla każdego pacjenta. Dietetyk ustala dietę uwzględniając stan twojego zdrowia, wiek, płeć, aktywność fizyczną, nawyki, cele.… Continue reading 

Bieganie, a odchudzanie

Bieganie może być niezwykle skuteczne w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Kiedy biegniemy, angażujemy do pracy mnóstwo mięśni. Podczas biegania pracują mięśnie ze. strefy problematycznej, czyli brzuch, biodra, pośladki i uda. Podczas biegu pierwsze 20-30 minut organizm w ok. 80 procentach czerpie… Continue reading 

Kolacja podczas diety

Krąży mit, że będąc na diecie należy zrezygnować z jedzenia kolacji lub jeść ją przed godziną 18. Są to jednak bzdury. Kolację jeść trzeba, inaczej może się zdarzyć tak, że będziemy wieczorem podjadać (np. oglądając telewizję) lub obudzimy się głodni.… Continue reading 

Dieta kopenhaska

Dieta kopenhaska w ostatnim czasie staje się coraz bardziej popularna. Inne jej nazwy to dieta szwedzka, duńska lub Mayo. Jest określana jako trzynastodniowa droga do sukcesu. Jest to dieta niskowęglowodanowa i niskokaloryczna. Nie mogą jej stosować osoby z nadciśnieniem, chorobami… Continue reading 

Szukaj

Afazja a logopeda

    Sa pewne zdarzenia w życiu człowieka, które powodują, ze nagle mamy kłopot z mówieniem. Jest to z reguły spowodowane zaburzeniami neurologicznymi, jednak, kiedy zmiany ogniskowe w mózgu znikają, problem z mową może pozostać. Wtedy niezbędną wydaje się pomoc specjalisty. Dorosła osoba, która nagle nie potrafi mówić, mimo iż przez wiele lat głos był jej podstawowym narzędziem życia codziennego, może przeżyć szok. Podobnie jak całe jej otoczenie. Takie zdarzenie powoduje z pewnością traumę, jednak bliscy takich osób powinni jak najszybciej zacząć działać. Przede wszystkim należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym, który najprawdopodobniej skieruje pacjenta na wizytę u psychologa i logopedy.

    Tarnowski logopeda, twierdzi, ze pomoc psychologa w takich sytuacjach jest niezbędna, zwłaszcza jeśli problem dotyczy osoby dorosłej. Jeśli mózg takiej osoby pracuje prawidłowo, będzie ona musiała zmierzyć się z dużym problemem, jakim jest nauka mowy i poznawania słów. Logopeda z Wałbrzycha, prowadzi prywatna praktykę, jednak bardzo często ma kontakt z pacjentami na oddziałach neurologicznych w szpitalu. Rozmawia z rodzinami i zachęca do współpracy. Bo tylko współpraca z rodzina, może przynieść spodziewane efekty. O ile z dziećmi, współpracuje się dość łatwo. Można bowiem włączyć tu elementy zabawy i integracji z innymi dziećmi. O tyle z dorosłymi już tak łatwo nie jest. Pacjentów, których dopada afazja- czyli właśnie utraty mowy jest niestety coraz więcej. Nie tylko udar mózgu może mieć takie konsekwencje. Lekarze ostrzegają, ze nadciśnienie, palenie papierosów i wiele innych czynników, ma wpływ na uszkodzenie struktur mózgowych odpowiedzialnych za mowę. Jest kilka odmian afazji i tylko od właściwej diagnozy, jest uzależniony dalszy proces leczenia. Dlatego, zaleca się konsultacje u kilku różnych specjalistów. O dobrych logopedów, zapytaj jednak na początku lekarza rodzinnego.