Wpływ diety na samopoczucie

Wpływ na nasze dobre samopoczucie ma wiele różnorodnych składników, jednak ogromne znaczenie ma nasz styl odżywiania się. W warzywach, owocach oraz produktach pełnoziarnistych można znaleźć najwięcej witamin oraz minerałów i to te właśnie produkty zgodnie z piramidą odżywiania się powinny stanowić największy procent naszych posiłków. Niestety rzeczywistość jest inna, żyjemy bardzo szybko i jadamy byle gdzie i byle co.

 

Wszystko to ma bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie, dlatego też raz na jakiś czas warto jest zastosować oczyszczanie organizmu. Dieta oczyszczająca pomoże nam pozbyć się nadmiaru nagromadzonych toksyn, które miały swój zły wpływ na wygląd naszej skóry, włosów i paznokci. Dieta oczyszczają jest krótka i pozwala nam zrzucić kilka kilogramów. Składa się ona z lekkostrawnych i odżywczych posiłków, jednak najważniejszym założeniem jest picie dużej ilości wody oraz herbatek oczyszczających. Uwalniają one nasz organizm z toksyn i poprawiają nasze samopoczucie, taka dieta jest skuteczna oraz lekka.

Dodaj komentarz

Szukaj

Afazja a logopeda

    Sa pewne zdarzenia w życiu człowieka, które powodują, ze nagle mamy kłopot z mówieniem. Jest to z reguły spowodowane zaburzeniami neurologicznymi, jednak, kiedy zmiany ogniskowe w mózgu znikają, problem z mową może pozostać. Wtedy niezbędną wydaje się pomoc specjalisty. Dorosła osoba, która nagle nie potrafi mówić, mimo iż przez wiele lat głos był jej podstawowym narzędziem życia codziennego, może przeżyć szok. Podobnie jak całe jej otoczenie. Takie zdarzenie powoduje z pewnością traumę, jednak bliscy takich osób powinni jak najszybciej zacząć działać. Przede wszystkim należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym, który najprawdopodobniej skieruje pacjenta na wizytę u psychologa i logopedy.

    Tarnowski logopeda, twierdzi, ze pomoc psychologa w takich sytuacjach jest niezbędna, zwłaszcza jeśli problem dotyczy osoby dorosłej. Jeśli mózg takiej osoby pracuje prawidłowo, będzie ona musiała zmierzyć się z dużym problemem, jakim jest nauka mowy i poznawania słów. Logopeda z Wałbrzycha, prowadzi prywatna praktykę, jednak bardzo często ma kontakt z pacjentami na oddziałach neurologicznych w szpitalu. Rozmawia z rodzinami i zachęca do współpracy. Bo tylko współpraca z rodzina, może przynieść spodziewane efekty. O ile z dziećmi, współpracuje się dość łatwo. Można bowiem włączyć tu elementy zabawy i integracji z innymi dziećmi. O tyle z dorosłymi już tak łatwo nie jest. Pacjentów, których dopada afazja- czyli właśnie utraty mowy jest niestety coraz więcej. Nie tylko udar mózgu może mieć takie konsekwencje. Lekarze ostrzegają, ze nadciśnienie, palenie papierosów i wiele innych czynników, ma wpływ na uszkodzenie struktur mózgowych odpowiedzialnych za mowę. Jest kilka odmian afazji i tylko od właściwej diagnozy, jest uzależniony dalszy proces leczenia. Dlatego, zaleca się konsultacje u kilku różnych specjalistów. O dobrych logopedów, zapytaj jednak na początku lekarza rodzinnego.